中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。
吴君如,殷桃,林依晨,周冬雨,王可,邓为,王星越
胡瓜,沈玉琳,刘雨柔,杨千霈,王俐人,何妤玟,殷琦,林睿君,王尹平
刘在锡,柳演锡,黄政民,郑好娟
内详
段星星,谢兴阳,牛在在,张慧雯,张雅琪,吴安琦,罗予彤
李维嘉,倪萍,倪子君,张泉灵
评分：7.0 · 2012 · 大陆综艺
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更新至20260909期
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