纪录片《是面包，是空气，是奇迹啊》将日本作为第一季文化之旅的目的地，选题囊括文化现象和生活方式，从吃、喝、建筑、设计、二次元、职业、情绪、自由行八个角度切入，夏雨（演员）、陈粒（音乐人）、西川（诗人）三位嘉宾在每集分别带着三本书，到不同的地方触摸真实的日本、解决自己的困惑、探寻自己的答案。与此同时，刺激观众对读书的欲望，对旅行的渴求，引领观众感同身受，开阔眼界的同时重新认识自己，重新理解旅行的目的和读书的意义。
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9.0
程韦然,龚海铭,吴茉彤,闫露娢,铭罡,石羽嫣,耿懿,穆怀虎,杨涵斌,李迎旗,曲木古火·秋风,张鸿斌,巴宁,石一石达,李金泽,马嘿·阿依诗莎,徐媛媛,拉仁,朱婷,刘一阳,单阳光,杜美莹,田天,王彦江,李海山,陈海江,巴莫布哈,格萨,郭长健,马达,杨玉龙,施果达,张玉军,李世荣,阿布,简晓耀,陈祖宇,张艳,先金梅,张敏,小宝,张小军,王世文,沙子博,张琪曼,马晨予,杨亿,杨惠,沙子融
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2.0
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娄艺潇,杨玏,周楚濋,程枫,谭松韵,彭静,赵珈琪,张小磊,孙松
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张铎,刘梦珂,张笑君
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王阳,万茜,余文乐,尹文萱 ,李纯,周逵,赵阳,赵龙豪,谭耀文,李梦男,李培铭,张澍,张琛,太保
