《变形计》是由芒果TV独家自制的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
全2期
5.0
谭松韵,刘学义,郭柯宇,吴甜甜,叶青,宋芳园,李嘉鑫,陈创,孔令美,刘美含,贺鹏,马凡丁,王泓鑫
更新至07期
4.0
炫茂路
更新至20261101期
4.0
胡瓜,贺一航,胡晴雯,许杰辉,杨思敏,谢炘昊,陈秉立,董至成,黄瑜娴,谢忻
更新至20261102期
8.0
易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙
更新至20261102期
3.0
刘佳,小河,张嘉益
更新至20261102期
3.0
毛不易,李雪琴,元宝
