不可思议的美味世界，烹饪水坝。在这个国家，有一个写着被守护着的所有料理制作方法的“食谱本”被怪盗团偷走的事件发生了。
为了寻找食谱本而来到人间最美的城市的三只能量妖精，遇到了三个少女，她们变身成为光之美少女，与怪盗团对抗。
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8.0
高桥李依,日高里菜,濑户麻沙美,石川由依,内山夕实,茅野爱衣
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1.0
石桥阳彩,榎木淳弥,村濑步,武内骏辅,熊谷健太郎,增田俊树,木下纱华,Lynn,下野纮,草尾毅,野岛裕史,置鲇龙太郎,佐佐木望,西村朋纮,小西克幸,佐藤拓也,鸟海浩辅,寺岛拓笃,杉田智和,天崎滉平,铃村健一,泽城千春,竹内良太,远藤大智,熊谷俊辉,坂本真绫,子安武人,前野智昭,远藤绫,白熊宽嗣
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7.0
坂本真绫,山路和弘,安元洋贵,中村悠一
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8.0
伊藤美来,阿座上洋平,青木瑠璃子,日笠阳子,市之濑加那,千叶翔也,青山穰,石黑史刚,吉川幸宏,前川凉子,奈波果林,义村优
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10.0
长谷川育美,市之濑加那,千本木彩花,下地紫野
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3.0
高桥李依,古川慎,白石晴香,土岐隼一,田丸笃志,冈本信彦,宫本充,鸟海浩辅,集贝花,东地宏树,大原沙耶香
