高中生叶白绑定“锻炼之神”系统，只要锻炼就能变强。锻炼、升级、反杀，妹子应有尽有，强敌灰飞烟灭，且看我叶白，一步一步，锻炼成神。
更新至11集
7.0
中山真奈花,前田佳织里,关根明良,大地叶,筱原侑,上坂堇,中村栞奈,若井友希,井口裕香,橘杏咲,长谷川玲奈,仁见纱绫,伊藤彩沙,寺泽百花,明坂聪美,弘松芹香,冲佳苗,花咲心优,大森日雅,朝日奈丸佳,武田罗梨沙多胡,菲鲁兹·蓝,三日尻望,伊濑茉莉也,井上麻里奈,小坂井祐莉绘,井泽诗织,林梨花,藤寺美德,石井未纱,日高范子,小西克幸,稻田彻
更新至11集
3.0
德井青空,小野友树,诸星堇,立花慎之介,千叶翔也,本渡枫,田村由香里,山本兼平
更新至11集
8.0
前野智昭,菲鲁兹·蓝,稗田宁宁,富田美忧,关俊彦,小野贤章,上田瞳,诹访部顺一,赤羽根健治,四宫豪,江口拓也,大久保瑠美,鸟海浩辅,皆口裕子,竹内良太,大西沙织,山根绮,逢田梨香子,河西健吾,白石稔,石田彰
更新至12集
6.0
花守由美里,土屋神叶,内田真礼,朴璐美,樱井孝宏,小西克幸,松田洋治,飞田展男,能登麻美子,水濑祈,泽城美雪,石谷春贵,濑户芭月
更新至08集
10.0
凯斯·大卫,斯蒂芬妮·比翠丝,吉姆·拉什,丹·巴克达尔,凯尔茜·斯科特
更新至11集
9.0
入野自由,早见沙织,小原好美,阿座上洋平
