节目以“话筒”作为核心标志和模式点，已毕业的“优秀毕业生”，以快闪的形式惊喜空降到母校，用“开放麦”形式开启回逛母校一日之旅，收集来自母校学弟学妹的“困惑清单”。期间“优秀毕业生”会翻开尘封已久的毕业生档案、参与学弟学妹特别的一堂课、带学弟学妹去工作地真实体验…最终，根据以1天三个维度的体验与观察，带来一次互动+演讲，为学弟学妹输出金句，照亮奋进前行的道路。
毛不易,李雪琴,元宝
刘涛 郑恺 欧阳娜娜
李小冉 , 唐艺昕 , 孙怡 , 黄明昊 , 周翊然 , 郭京飞 , 王赫野 , 林一 , 赖伟明
群星
胡军,李乃文
评分：3.0 · 2023 · 大陆综艺
亲爱的学弟学妹…
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