一些「高卡」美食雖「邪惡」但滋味偶一為之卻也未嘗不可廚藝高手楊尚友「煮意」多多喜愛創作新口味料理還被譽為「廚壇魔術師」由尚友掌廚開火配以廖慧儀林沚羿林俊其等入廚助手為觀眾由淺入深逐步講解烹調步驟讓觀眾可以「睇住學」輕鬆在家自煮多款邪惡美食與滋味菜式縱是入廚新手也可享受廚樂無窮看着尚友巧手「變出」一道道美食着實令大家「隔住個Mon都覺得肚餓」
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