闪亮的日子是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺节目将记录新生代艺人抖音创作者等各行业青年的生活细节工作日常与成长故事；本季我们将邀请新朋友延续往季的日常生活观察内容记录年轻人的多样生活首次于综艺节目里创新制作AI单元小片达成艺人本人和数字人的交互体验
李小冉,唐艺昕,孙怡,黄明昊,周翊然,郭京飞,王赫野,林一,赖伟明
代旭,杜海涛,薛凯琪,杨超越,张纯烨
庞博,郭麒麟,黄渤,马思纯
严浩翔,谢帝,艾热,派克特,功夫胖,盛宇,杨长青,刘嘉裕,米尔艾力,李斯丹妮,布瑞吉,翁杰,黄旭,杨博睿,吴嘉轩,白景屹,贰万,孙旸,李大奔,徐赢,郭颖
何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉,檀健次
黄晓明,王俊凯,昆凌,姜妍,靳梦佳,张雅琪,林述巍
